Рубрика: Назва категорії

Коли можна підгодовувати грудничка і чим

Содержание

Як правильно підгодовувати дитину?

При народженні дитини ні в однієї мами не виникає питання: чим його годувати? Всі знають, що немовляті необхідно грудне молоко, або якщо у мами не можливості годувати грудьми, то підключається молочна суміш.

Однак у міру його дорослішання батьки починають задаватися питанням: коли можна починати вводити в раціон малюка більш «взрослую9raquo; їжу?

З якого віку починати підгодовувати дитину?

Якщо звернутися з таким питанням до бабусь, то можна почути думку про те, що годувати дитину необхідно починати вже з двох місячного віку. Однак ця думка про початок прикорму є застарілим.

В даний час, за вказівкою всесвітньої організації охорони здоров'я перший прикорм дитині слід пропонувати не раніше, ніж в 6 місяців, якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні, і не раніше, ніж в 4 місяці - на штучному вигодовуванні.

Саме до цього віку у дітей дозрівають функції, відповідальні за ковтання більш твердої їжі, а також формується система ферментів, відповідальна за переварювання нової їжі.

Ознаки готовності до початку прикорму

Для того щоб визначити, чи готовий ваш малюк до введення першого прикорму, слід поспостерігати за ним.

Визначити у дитини готовність до знайомства з більш дорослою їжею допоможе наявність таких ознак:

  • він не наїдається. Годування грудьми або сумішшю стало відбуватися частіше, оскільки малюк проявляє явні ознаки голоду;
  • відсутня рефлекс виштовхування їжі з рота мовою. Перевірити це можна, якщо запропонувати дитині трохи води з ложечки;
  • крихітка здатний самостійно сидіти або робить це за допомогою батька, але при цьому статично утримувати голову;
  • у дитини присутній явний інтерес до їжі батьків, він може з цікавістю залізти до вас у тарілку;
  • малюк додав у вазі не менше, аніж в два рази з моменту народження.

Правила введення нових продуктів

Введення прикорму передбачає дотримання ряду правил:

  1. Вносити нові страви в раціон дитини можна, якщо він повністю здоровий, а також йому не належить незабаром робити щеплення.
  2. Перед введенням прикорму необхідно проконсультуватися з лікарем, який пояснить вам як правильно це робити і з чого почати.
  3. Пропонувати нову їжу дитині слід в першій половині дня для того, щоб була можливість відстежити його реакцію на продукт - якість стільця, шкірні висипання та інші ознаки.
  4. Пропоновані вами страви повинні мати пюреобразную структуру, спочатку більш рідку, а вже у міру дорослішання освоювати більш густу їжу.
  5. Пропонувати прикорм слід до годування крихти грудним молоком або сумішшю.
  6. Починати слід з маленьких обсягів (5г), поступово збільшуючи обсяг порції прикорму до 150г, якщо дитина нормально переносить нову їжу.
  7. Починати підгодовувати слід з однокомпонентних пюре, а вже після звикання до окремих компонентів допускається їх змішування.
  8. Додавати в раціон новий овоч або інший продукт під час прикорму можна тільки після того, як малюк адаптується до попереднього.
  9. Для прикорму потрібно використовувати тільки свіжоприготовані соки і пюре. Перед процесом приготування слід подбати про ретельного миття самих продуктів, ваших рук і необхідного посуду.
  10. Не годуйте насильно. Якщо малюк не бажає їсти, не варто його змушувати, запропонуйте йому новий продукт трохи пізніше або на наступний день.

Чим підгодовувати малюка: план введення

Наведемо план введення нової їжі для малюка, починаючи з 6-ти місячного віку. Якщо ваша дитина харчується штучними молочними сумішами, введення прикорму слід починати відповідно до цього ж плану, тільки вже у віці 4-х місяців.

Орієнтовна таблиця введення прикорму представлена ​​нижче:

Починати прикорм найкраще з введення в раціон крихітки пюре з овочів. У виняткових випадках при низькій масі тіла лікар може порадити вам почати з введення безмолочних каш.

Спочатку в раціон вносяться найменш алергенні овочі - це кабачок, цвітна капуста, капуста брокколі. Потім додаються такі овочі, як гарбуз і моркву.

Морква не слід пропонувати дитині більше трьох разів на тиждень, оскільки вона може викликати пігментацію кінцівок у дитини. Овочеві пюре починають давати в обідню пору з подальшим догодовування грудним молоком.

Починають з обсягу приблизно дорівнює половині чайної ложки, потім поступово збільшують кількість дається овочевого пюре аж до 150 грам, скорочуючи при цьому обсяг споживаного грудного молока.

У сім місяців до прикорму додаються безглютеіновие каші (рисову, гречану і кукурудзяну), які готуються без молока. Молоко як коров'яче, так і козяче не слід вносити в раціон малюка до року, оскільки вони погано засвоюються і отяжеляют роботу травної системи.

Допускається додавання в кашу грудного молока або суміші. Каші вводяться під час сніданку також починаючи з невеликих кількостей.

У 8 місяців до раціону харчування додають відразу кілька продуктів - це м'ясо, жовток і картопля. Картопля вводять пізніше всіх інших овочів тому, що він часто приносить з собою алергічні реакції.

В кінцевому введенні картопля не повинен становити більше третини в складі овочевого пюре.

Жовток додають в ранковий прийом їжі, його можна змішувати з кашею або давати як самостійний продукт. Якщо дитина схильна до алергічних реакцій, то прикорм варто почати з перепелиного жовтка, який менш аллергичен.

Починають з четвертинки жовтка, поступово збільшуючи його кількість. Дають жовток не більше двох разів на тиждень.

М'ясне пюре вводиться в обідній час, часто його рекомендують змішувати з овочами, оскільки в такому вигляді діти краще його їдять. Першими вводяться найменш алергенні індичка і кролик, ближче до дев'яти місяців можна вводити в прикорм яловичину, телятину, курку і ягняти.

До загального обсягу овочевого пюре м'ясо не варто додавати в кількості більше 50 грам.

У віці 9 місяців поступово вносять в раціон сир і кефір. Починають з введення сиру під час вечірнього годування з невеликого обсягу, приблизно з однієї чайної ложки. Сир не повинен мати зернисту структуру, його слід робити однорідним, крім того не допускається вміст в ньому цукру.

Кефір також починають вводити в прикорм з маленьких обсягів, поступово доводячи його до обсягу в 100 мл.

У 10 місяців на перекус слід пробувати ввести фрукти. У такому віці у дітей вже, як правило, є зуби, тому можна давати фрукти як у вигляді пюре, так і окремими шматочками.

Почати також слід з малих обсягів, а також краще вибирати фрукти для малюка, які виростають в нашій смузі - це яблука, груші, чорнослив. У цьому ж віці можливе додавання в раціон свіжих соків і компотів із сухофруктів.

Що робити, якщо дитина відмовляється від прикорму?

Знати, як правильно вводити прикорм - це одне, але на ділі, може виявитися так, що ваш малюк просто відмовиться приймати новий вид їжі. Що робити в такому випадку? Запропонувати знову.

Пропонувати коштує не менше 10 разів, після чого спробувати перейти на інший вид овоча. А через тиждень або два знову спробувати дати попередній. Якщо дитина знову відмовляється, не наполягайте. Всі діти індивідуальні, можливо, ваш просто не любить цей овоч.

Ще одна хитрість полягає в тому, що можна додати трохи грудного молока або суміші в то овочеве пюре, яке малюк відмовляється їсти. Це трохи підсолодить смак страви, чого може бути цілком достатньо для вашого крихти.

При цьому, ні в якому разі не варто підгодовувати дитину продуктами, приправленими сіллю, цукром або будь-якими спеціями. Так ви тільки нашкодите його незміцнілої травної системи.

З якого місяця можна підгодовувати дитину і чим?

З моменту появи на світ новонародженого немовляти годують виключно молоком матері або спеціальної адаптованої молочної сумішшю. До певного віку ці продукти несуть в собі весь необхідний для крихти запас вітамінів і корисних мікроелементів.

Проте, через деякий час материнського молока або суміші буде вже недостатньо, і в щоденний раціон малюка доведеться вводити прикорм. Питання, коли і чим можна починати підгодовувати дитину, є спірним. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я, знайомити немовляти з новими продуктами, відмінними від суміші або молока, слід не раніше виконання йому 6 місяців.

Тим часом, багато лікарів вважають, що для дітей, які позбавлені молока матері, це необхідно починати робити трохи раніше. До того ж, кожна мама вирішує це питання для себе сама. У даній статті ми розповімо вам, коли і з чого почати підгодовувати малюка, щоб не нашкодити його здоров'ю.

Коли і чим потрібно підгодовувати немовля?

Навіть якщо ваш син або дочка знаходиться виключно на природному вигодовуванні, і йому вже виповнилося 6 місяців, перед введенням прикорму необхідно проконсультуватися з лікарем. Кваліфікований лікар об'єктивно оцінить загальний стан здоров'я дитини і рівень його розвитку і підкаже вам, з якого місяця можна підгодовувати дитину, і чому.

Як правило, дітям-немовлятам з 6 місяців починають акуратно пропонувати каші, починаючи з гречаної. Робити це необхідно поступово, уважно відзначаючи будь-яку реакцію дитини в спеціальному харчовому щоденнику. Спочатку слід вибирати безмолочні каші, оскільки недосконала система травлення немовляти може не впоратися з засвоєнням білка коров'ячого молока.

Трохи пізніше, приблизно через 2-3 тижні, познайомте своє чадо з фруктовими та овочевими пюре. Їх можна не тільки готувати самостійно, але і купувати в магазинах дитячого харчування, єдиної думки лікарів з цього приводу не існує. У будь-якому випадку, готувати самостійно можна тільки зі свіжих, ретельно вимитих і очищених від шкірки фруктів і овочів.

Приблизно в 8 місяців можна вводити м'ясо. Починати при цьому необхідно з дієтичних сортів, таких, як кролятина і індичка. У перший день малюку можна запропонувати тільки половину чайної ложки м'ясного пюре, а потім потихеньку збільшити його щоденну порцію до 50 грам.

В 9-10 місяців малюк може спробувати яєчний жовток і пюре з риби. Будьте обережні з цими продуктами - вони можуть викликати досить сильну алергічну реакцію.

З якого місяця починають підгодовувати дитину-искусственника?

Вік введення прикорму для дітей-штучному вигодовуванні в різних ситуаціях може варіюватися від 3,5 до 5,5 місяців. Звичайно першими вводять овочеві пюре. Спочатку половину чайної ложки такого продукту дають малюкові на сніданок і протягом дня спостерігають, як він відреагував. Якщо все в порядку, на наступний день овочі пропонують в обід, збільшивши кількість в 2 або 3 рази.

Так, поступово, щоденну порцію збільшують до тієї кількості, яке рекомендував лікар. Відразу ж, як тільки малюк повністю адаптувався до нового продукту, можна спробувати ввести наступний. Звичайно це відбувається через 4-7 днів.

Перший час давайте малюкові тільки однокомпонентні пюре. Так ви зможете відразу ж відреагувати, якщо у нього проявиться алергічна реакція, і не будете сумніватися, який продукт в тому чи іншому випадку є алергеном. Найкраще вводити овочеві пюре в наступній послідовності - кабачок, цвітна капуста, брокколі, гарбуз, морква.

Копіювання інформації дозволене тільки з прямою і індексується посиланням на першоджерело

Як вводити перший прикорм правильно

31 серпня 2016

Питання про те, як вводять перший прикорм дитині, в певний період є дуже важливим для кожної мами. Відомості про те, як відбувається введення першого прикорму малюка, існують дуже різні. При цьому інформація в Інтернеті в корені відрізняється від того, про що розповідають люди старшого покоління.

Але скільки б рекомендацій не отримувала молода мама, важливо, щоб перший прикорм грудничка був введений максимально правильно. Саме тому потрібно ознайомитися з тими рекомендаціями, які дозволяти отримати відповіді на найбільш важливі питання. Наприклад, з якого віку можна давати воду немовляті, у скільки місяців можна давати сир тощо.

Кожній мамі потрібно детально ознайомитися з цією інформацією, щоб вона могла забезпечити малюкові підгодовування, яке буде введено правильно. Це, в свою чергу стане запорукою того, що і у дитини, який перебуває на природному вигодовуванні, і у малюка-искусственника буде правильно функціонувати травна система.

Перші прикорм при грудному вигодовуванні, загальні правила

У молодих мам завжди виникає дуже багато питань з приводу того, як правильно вводити докорм, чи треба давати воду та ін. Перш за все, важливо врахувати, що при повноцінному грудному годуванні, тобто, якщо мама витримує графік годувань, немовля активно зростає, догодовування раніше півроку дитині не потрібен.

Іноді мами, вважаючи, що дитина не отримує достатньої кількість грудного молока, починають догодовування сумішшю. Однак більшості педіатрів, в тому числі і Комаровський, вважають, що догодовувати добре розвиваються малюків не потрібно. Коли давати суміш додатково і чи варто це робити, краще запитати у педіатра.

Як практикувати введення нового продукту, кожній мамі допоможе зрозуміти таблиця або схема введення прикорму при грудному вигодовуванні. У такій таблиці чітко розписано, коли вводити прикорм при грудному вигодовуванні по місяцях, і які саме продукти потрібно давати в певний час.

Проте, початок процесу введення прикорму викликає багато питань, з приводу того, як і коли починати дитині давати певний продукт. Наприклад, чи є для початку прикорму «правильним» продуктом кольорова капуста або кукурудзяна каша, чи можна давати чорнослив шестимісячного малюка, коли давати воду новонародженому і т. п.

В ідеалі кожна мама повинна не тільки вивчати літературу, а й регулярно консультуватися з педіатром. Саме він чітко відповість на питання про те, чи можна гарбуз при ГВ, чи можна брокколі та ін., А також скоректує ту схему введення прикорму, яку ви маєте намір практикувати.

Коли вводити прикорм грудничку?

Існує дуже багато рекомендацій з приводу того, коли починати підгодовувати дитину. І якщо вірити досвіду бабусь, початок прикорму необхідно проводити якомога раніше.

Проте, все турбують молоду маму питання з приводу того, у скільки місяців можна підгодовувати дитину, і чому саме його варто починати годувати, потрібно, в першу чергу ставити дитячого лікаря.

Адже за останні роки підхід до того, у скільки починати підгодовувати малюка, з чого почати краще, істотно змінився. І якщо сучасні бабусі в своїй більшості дійсно дотримуються думки, що, наприклад, каша грудничку в три місяці або сир дитині 4 місяців, це нормально, то лікарі вважають інакше.

Всі наукові дослідження, проведені сучасними вченими та медиками, підтверджують, що відповідь на питання, з якого віку можна підгодовувати малюка, наступний: якщо практикується виключно грудне годування, то підгодовувати дитину необхідно починати не раніше, ніж в 6 місяців. Схожими є і рекомендації з приводу того, зі скількох місяців можна підгодовувати дитину, який росте на штучному годуванні: Таким дітям вводять прикорм на місяць раніше, однак цілком допустимо також почати знайомство з «дорослою» їжею з 6 місяців.

Дуже важливо врахувати всі нюанси: що, коли, скільки давати грудничку. Якщо вік малюка наближається до шести місяців, слід задати доктору всі актуальні питання: коли давати жовток, вводити картопля. Не менш важливо знати, коли вводити м'ясо в прикорм дитині, і з якого м'яса починати. Щоб правильно провести процес введення прикорму і дізнатися все про його особливості, батькам рекомендується також вивчати спеціальну сучасну літературу.

Чому прикорм не слід вводити раніше?

Батьки, які прагнуть врахувати всі важливі правила введення прикорму, повинні розуміти, що немовлятам до 6 місяців будь-яка їжа, окрім грудного молока або штучної суміші, не тільки не корисна, але й шкідлива.

Введення грудничку прикорму не проводиться раніше, так як у малюка до півроку немає потрібних ферментів для перетравлення нових видів їжі. Отже, якщо правила порушені, і малюк отримує певну їжу раніше (навіть якщо це гарбуз або інші «легкі» продукти), вона не буде засвоюватися, і не принесе організму користі. А якщо їжа не буде перетравлюватися, то неминуча серйозне навантаження на організм, причому, навіть невеликі кількості будь-якої їжі буде створювати навантаження. Саме тому порядок введення прикорму по Комаровскому, а також за рекомендаціями інших фахівців передбачає певну послідовність введення овочів і інших продуктів.

Коли і як починати правильно, залежить і від того, чим харчується малюк. Перший прикорм при штучному вигодовуванні вводиться трошки раніше в зв'язку з тим, що ферментні системи у таких дітей дозрівають трошки раніше. Існує спеціальна таблиця введення прикорму при штучному вигодовуванні, яка може істотно полегшити введення нової їжі. Однак є і певні загальні рекомендації не тільки з приводу того, коли починати, але і як правильно вводити: схема введення передбачає, що будь-яку нову їжу починають давати дитині в кількості 5 г щодня. Поступово обсяг їжі збільшується, як правило, з кожним днем, протягом тижня, і в підсумку доводиться до 100 або 150 р

Проте, рекомендується все ж порадитися з лікарем, з якого віку точно вводити нову їжу, і коли вводити при штучному вигодовуванні той чи інший продукт.

Вводити прикорм при змішаному вигодовуванні доцільно так, як і при штучному - приблизно з п'яти місяців. Правильне введення при змішаному вигодовуванні передбачає, що спочатку дитині дають один з видів овочів і протягом 1-2 тижнів з кожним днем ​​збільшують кількість грамів догодовування.

Існує спеціальна таблиця прикорму для немовлят, які знаходяться на грудному, штучному або змішаному вигодовуванні. Нею передбачається спеціальна схема введення прикорму, є інформація про те, з чого почати і т. П. Подібні схеми того, як відбувається введення догодовування, пропонує доктор Комаровський та інші фахівці.

Таблиця догодовування дітей перебувають на грудному і штучному вигодовуванні

Сучасна таблиця введення прикорму по ВООЗ (за віком малюка)

Як вводити прикорм по місяцях

Кожна сучасна таблиця прикорму по місяцях передбачає, що додаткове годування дитина отримує з 6 місяців. Тим не менш, до цих пір в багатьох сім'ях практикується більш ранній введення прикорму, вважаючи, що норма харчування для новонародженого припускає більш рясне харчування, ніж виключно грудне вигодовування.

У деяких джерелах, де описується введення прикорму по місяцях, відзначається, що в меню дитини до року слід включати прикорм, орієнтуючись на такі показники:

  • в порівнянні з початковим вагою при народженні вагу малюка став в два рази більше;
  • дитина сидить самостійно;
  • режим годування дитини змінюється: малюк все частіше і частіше просить груди;
  • розвиток дитини до 1 року відбувається дуже активно: його вже цікавить, що лежить в тарілках у дорослих;
  • малюк не виштовхує з рота шматочки їжі.

Норми харчування також враховують те, що введення прикорму потрібно починати в той момент, коли малюк найближчим часом не буде отримувати щеплення.

Ступінь алергенність овочів

Коли молоді мами тільки починають вивчати харчування дітей до року по місяцях, вони часто вважають, що при грудному годуванні догодовувати дитину потрібно починати фруктовим соком. Але і дослідження фахівців, і таблиця прикорму дітей до року свідчать про інше: сік може спровокувати не тільки проблеми з травленням, а й прояв алергії, а також набір зайвої ваги зважаючи на високий вміст цукру у фруктових соках. Тому меню по місяцях має бути розписано інакше.

Ступінь алергенність фруктів

Також мамою повинна враховуватися норма їжі для новонародженого. Прикорм треба починати з дуже маленьких порцій, і іноді проходить до місяця, поки малюк повністю не звикне до певного виду їжі.

Якщо дитина погано себе почуває, стає неспокійним, перш ніж вводити прикорм, варто зробити аналізи крові, провести визначення норми білірубіну у новонароджених та ін.

Чи варто вводити прикорм з 3 місяців?

Далеко не кожна сучасна таблиця передбачає прикорм в 3 місяці на грудному вигодовуванні, так як, на думку більшості педіатрів, грудничку в такому віці цілком достатньо регулярно давати груди. У нормі на четвертому місяці маля при кожному годуванні отримує приблизно 200 г молока, коли їмо 5 разів на день.

Тим, хто все ж приймає рішення практикувати прикорм в 3 місяці на штучному вигодовуванні, потрібно обов'язково строго враховувати, що можна дитині такого віку.

Рекомендується починати прикорм з маленького шматочка жовтка, який потрібно давати перед годуванням грудьми. Через один тиждень дитина буде їсти половину жовтка в день. Чим можна підгодовувати такого маленького дитини ще, залежить і від рекомендацій педіатра. Але більшість лікарів все ж рекомендують почекати з веденням прикорму, по крайней мере, 2-3 місяці.

Який прикорм в 4 місяці давати малюкові?

Ті мами, для яких основна таблиця введення прикорму все ж не є прямою рекомендацією, часто цікавляться, як вводити прикорм в 4 місяці правильно.

В основному починають прикорм в 4 місяці на штучному вигодовуванні.

Перший досвід" - жовток курячого яйця, як давати його, описано вище. Щоб правильно підгодовувати малюка далі, поступово можна вводити наступний продукт.

Наприклад, деякими фахівцями рекомендується поступово вводити в режим харчування сир, починаючи з половини чайної ложки. Але все ж в ідеалі схема прикорму в такому віці повинна бути схвалена фахівцем. Тому про те, який прикорм з 4 місяців при грудному вигодовуванні можна давати, слід поговорити з дільничним педіатром. Потрібно обов'язково врахувати індивідуальні рекомендації про те, як правильно почати прикорм в такому віці, так як від цього залежить стан травного тракту і здоров'я малюка в цілому в наступні місяці, коли ви будете розширювати його раціон, водячи кашу, картоплю та інші продукти.

Який прикорм в 5 місяців давати дитині?

Як правильно вводити прикорм грудничку в 5 місяців, залежить від багатьох чинників. Перш за все, від того, на якому годуванні, грудному, штучному або змішаному, перебуває дитина. Дітей, які перебувають в 5 місяців на грудному вигодовуванні, ще протягом деякого часу годі й догодовувати. Але багато мам, вважаючи, що у дитини занадто маленький вага для його віку, активно цікавляться, ніж можна підгодовувати, що можна давати їсти малюкові.

Кожна мама, яку цікавить, чим годувати дитину в такому віці, повинна врахувати, що дитина в 5 місяців повинна отримувати прикорм, починаючи з найменшої кількості нової їжі. Схема по днях передбачає, що спочатку малюкові потрібно давати половину чайної ложечки нового продукту (жовток, овочеве пюре та ін.). Тільки після того, як малюк звикає до певної їжі, можна починати давати йому інший продукт. Відповідно, якщо в п'ять місяців дитина починає пробувати певний продукт, то в 5,5 місяців він вже може кожен день є кілька продуктів, які в його меню введуть до цього часу.

У п'ять місяців меню на штучному вигодовуванні у малюка може бути таким же, як і на грудному, з тією різницею, що в раціон немовляти нові продукти вводяться трохи раніше.

Як вводити прикорм в 6 місяців?

Якщо мама починає вводити прикорм дитини в 6 місяців при грудному вигодовуванні, як і передбачає сучасна таблиця введення прикорму і поради педіатрів, важливо поступово вводити кожен новий продукт в меню.

Як правило, першими в раціон дітей в шість місяців вводять овочі. Однак дітям, у яких фіксується дуже маленьку вагу для їх віку, доцільно давати каші. Які каші можна давати такому немовляті, можна запитає у лікаря. В основному це рисова, гречана каші.

Схема прикорму з 6 місяців по днях наступна: спочатку малюкові потрібно вводити в раціон овочеве пюре, найкраще це робити в обідній час. Що можна їсти дитині, якого починають підгодовувати з овочів? Фахівці рекомендують спочатку давати малюкові кабачок, далі йде брокколі, цвітна капуста, морква, гарбуз. Овочі - це продукт, від якого у дітей найрідше буває алергія. Проте, меню дитини при штучному вигодовуванні передбачає, що такі овочі, як гарбуз і моркву, 6-меячний малюк їсть не частіше, ніж 2-3 рази на тиждень.

В 6 міс. таке пюре починають давати з невеликої дози - спочатку малюк повинен з'їдати 1 чайну ложку страви, далі дозу потрібно поступово збільшувати.

Якщо спочатку практикувалося харчування на штучному вигодовуванні, і розвиток дитини, на думку педіатра, не відхиляється від норми, вже в це період поступово можна почати змішувати овочеві пюре. Однак такий овочевий мікс можна давати малюкові тільки після того, як він спробує пюре з одного виду овочів, і на нього у нього не проявиться алергічна реакція.

Новий вид їжі малюкові дають тільки на голодний шлунок, щоб можна було чітко визначити, як малюк реагує на таку їжу. Наприклад, якщо мама тільки починає давати жовток дитині, з овочами потрібно почекати.

Багато в чому те, з чого почати перший прикорм в цьому віці, залежить і від уподобань батьків. Так, пюре з брокколі і інших овочів мама може готувати самостійно. Вирішивши, з яких овочів починати, потрібно взяти овочі, добре промити їх під проточною водою і очистити від насіння і шкірки. Далі їх нарізають і складають в пароварку або каструлю. Зварені овочі (варити їх на пюре краще на пару) подрібнюють блендером, попередньо додавши води або овочевого бульйону. У підсумку необхідно приготувати пюре, схоже за консистенцією на кефір. Старшого малюка підгодовувати можна вже більш густим пюре, але в цей період, він, як правило, вже їсть каші і іншу їжу.

Така їжа не повинна зберігатися - норма прикорму передбачає, що немовля отримує тільки свежеприготовленную їжу. До речі в пюре не додають сіль, спеції, цукор.

Режим харчування дитини в 6 місяців передбачає, що над питаннями, з якої риби або з якого м'яса починати прикорм, мамі замислюватися ще рано.

Приблизний графік введення овочевого прикорму

Коли можна давати дитині картопляне пюре, залежить від того, які овочі до даного періоду його життя ви вже встигли ввести. Як правило, картопля вводять трохи пізніше.

Якщо дитина не їсть всієї порції, значить, кількість догодовування для нього занадто велика. Малюк відмовляється, значить, змушувати його не потрібно, так як вже в перший рік його життя формуються харчові звички.

Як вводити прикорм в 7 місяців?

Вік сім місяців - період, коли в меню малюка повинні з'явитися каші. Які каші можна вводити першими, мама може запитати у педіатра. Але важливо, щоб дитині 7 місяців поступово вводилися каші безглютенові і безмолочні.

Молоко козяче і коров'яче, а також молочні каші вводять після досягнення дитиною одного року. Лікарі, радячи, що буде їсти дитина, стверджують, що малюкові не слід їсти молочні каші, так як вони негативно впливають на слизову шлунково-кишкового тракту і підвищують ризик захворювання травної системи.

Якщо ввести в раціон каші складно, так як дитина відмовляється їсти кашу без молока, можна додати в кашу грудне молоко або суміш. Так як глютен шкідливий для дитини до року, оскільки провокує целіакію (Патологію товстого кишечника), таблиця харчування дитини 7 місяців передбачає, що йому можна давати безглютенові каші - рисову, гречану, кукурудзяну.

Складаючи меню на грудному вигодовуванні або формуючи харчування дитини в 7 місяців на штучному вигодовуванні, слід врахувати, що каші можна готувати самостійно або вводити в меню готові каші, які можна придбати в спеціалізованому магазині. Зробити таку кашу дуже просто - потрібно просто додати трохи води. Що можна давати їсти малюкові в 7 місяців ще, підкаже лікар. Але яку б їжу мама ні вводила, потрібно чітко відслідковувати, як організм семимісячного немовляти її сприймає: не проявляється алергія, чи нормально проходять зростання і розвиток малюка. Якщо продукт погано засвоюється, може змінитися стілець, проявитися алергія. Потрібно врахувати, що алергічні прояви можуть проявитися не тільки в перший час після введення нового продукту, але і після того, як його обсяг був істотно збільшений. Тому новий продукт потрібно вводити поступово, тиждень або дві спостерігаючи, як поводиться дитина.

Чим підгодовувати малюка в 8 місяців?

Меню дитини 8 місяців може бути вже дуже різноманітним, так як перший прикорм вже введений, а зростання і розвиток тривають дуже активно.

У цей період в раціоні з'являється м'ясної прикорм, картопляне пюре. Картопля вводять саме в цей період, так як при його прийомі високий ризик алергії. Тому навіть у вісім місяців вводити цей продукт потрібно поступово і дуже обережно, починаючи з 5 г і протягом тижня довівши його кількість до 50 г. При цьому основою овочевого пюре повинен бути не картопля, а інші овочі.

Якщо до цих пір не був введений жовток, Зараз саме час познайомити дитину з цим продуктом. З цією метою краще використовувати перепелине яйце. Харчування в цьому віці передбачає, що жовток малюкові дають два рази на тиждень. Слід врахувати, що можна дитині давати їсти жовток вранці, розтираючи з грудним молоком або додаючи в кашу. Прикорм в 8 місяців на грудному вигодовуванні і меню на штучному вигодовуванні припускають поступове введення видів м'яса, які вважаються найменш алергенними.

Рекомендується спочатку водити індичку, м'ясо кролика. Ці види м'яса потрібно періодично міняти, а пізніше малюкові дають телятину. Слід врахувати, що буде їсти немовля м'ясо в обід, разом з овочевим пюре. Починати потрібно з 5 г, а нормою для дитини в 8-9 місяців вважається 50 г м'яса в день. Часто дитина не хоче їсти м'ясо в чистому вигляді, в такому випадку можна давати його в змішаному пюре - з овочами.

можна приготувати фрикадельки з чистого свіжого фаршу, заморозити їх, попередньо відкривши їх в киплячій воді. Кульки з фаршу можна відварити разом з овочами і подрібнити на пюре блендером. Скільки давати м'яса, залежить від того, чи звик до нього малюк.

Чим годувати дитину в 9 місяців?

Більш широкий список того, що можна їсти малюкові в 9 місяців. Перш за все, розширено список видів м'яса: в такому віці діти рекомендується їсти яловичину, ягняти, курку.

Тим, хто запитує, з якого віку можна давати печінку, слід враховувати, що свинину, в тому числі і печінку, не рекомендується давати дітям до півтора року.

Тим часом меню 9-місячної дитини при грудному вигодовуванні, як і меню на штучному вигодовуванні має поступово розширитися за рахунок введення кисломолочних продуктів. Зокрема, можна почати такий прикорм з сиру, який вводять дуже повільно, починаючи з дуже маленьких порцій - не більш чайної ложки. Найкраще використовувати з цією метою спеціальний сир для дітей, причому, додавати в нього цукор або фрукти не слід.

Коли можна давати кефір, залежить від того, наскільки швидко дитині припаде до смаку сир. Спочатку дитині в 9 місяців при ГВ цілком вистачає 30 г сиру в день. Як правило, давати сир і кефір краще перед вечерею. Діти іноді відмовляються пити кефір. В такому випадку краще відстрочити введення цього продукту: поки малюкові вистачає інших страв, адже його меню вже досить різноманітне.

Відповідь на питання, які каші можна давати дитині в 9 місяців, вже відомий: безглютенові.

Чим підгодовувати дитину в 10 місяців і пізніше?

Урізноманітнити дитяче меню в 10 місяців можна десертами. Доцільно поступово почати давати малюкові фрукти і фруктовий сік. В першу чергу, слід давати ті фрукти, які ростуть на нашій території - груші, яблука, чорнослив і фруктове пюре з них. Фрукти дитині дають як перекус, в день близько 100 г. Пізніше можна і інші фрукти - банан, ківі, апельсин. Раніше вводити фрукти немає потреби, так як в грудному молоці, а також в складі суміші є всі потрібні малюкові вітаміни.

Поступово в меню з'являються інші десерти - печиво, сухарі та ін. Лікарі попереджають що малюк не повинен пити фруктові соки, які продаються в магазинах в пакетиках, так як вони не корисні грудничку.

У 11 місяців можна вводити і інші десерти, адже меню 11-місячної дитини при грудному вигодовуванні вже досить різноманітне. У цей час у мам часто виникають питання з приводу тієї чи іншої їжі: коли можна давати макарони, з якого віку можна давати печінку, чи можна сушки, коли слід варити дитині суп і ін. Потрібно керуватися, перш за все, таблицями, де подано приблизний календар прикорму, а також рекомендаціями лікаря.

З якого віку ниблер можна давати малюкові, і чи потрібно йому це пристосування, вирішує сама мама.

Після того, як малюку вводять прикорм, йому необхідна додаткова рідина. Скільки води потрібно давати грудничку в день, залежить від деяких факторів. Перш за все, від температури: якщо день нежаркий, дитина випиває 100-200 мл рідини. У більш жаркі дні малюк п'є більше. Також якщо доводиться лікувати застуду, якщо у малюка висока температура, пити дитині потрібно давати у великих кількостях. Рідина грудничку краще давати з чашечки, щоб привчати його пити правильно.

З семимісячного віку малюкам можна давати дитячий чай, до складу якого входять різні трави, а також компоти з сухофруктів.

Практикуючи грудне вигодовування, жінка також повинна дотримуватися правильного режиму пиття і харчування. Існує спеціальна таблиця харчування годуючої мами по місяцях, яка допоможе відповісти на найактуальніші питання. Але є і загальні рекомендації, спрямовані на те, щоб малюк, що знаходиться на ГВ відчував себе добре. Наприклад, замість кави при грудному вигодовуванні годує мамі краще споживати цикорій.

Які проблеми можливі при введенні прикорму?

У процесі введення прикорму найбільш часто можуть відзначатися такі проблеми:

  • малюк відмовляється їсти пропонований прикорм;
  • прояв проблем зі стільцем (пронос, запор, проблеми з шлунково-кишкового тракту внаслідок того, що їжа не перетравлюється);
  • алергічні проявления (алергія на кабачок, алергія на брокколі, на сиру моркву і ін.).

Внаслідок прояви таких проблем малюк стає неспокійним, постійно плаче, погано спить. Важливо розуміти, який саме продукт спровокував таку реакцію. Його необхідно відразу прибрати з раціону дитини. Так, якщо проявилася алергія на гарбуз у грудничка або алергія на вівсянку, краще просто замінити ці страви іншими. Повторно вводити продукти, які спровокували алергію, можна не раніше, ніж через 2 місяці. Так радить педіатр Комаровський і інші лікарі. Причому, введення такого продукту має проводитися так повільно і поступово, як і в перший раз і при цьому спостерігати за станом дитини.

Якщо дитина не їсть м'ясо або інші види прикорму, потрібно тимчасово відмовитися від цього продукту.

Не рекомендується додавати цукор, сіль і інші підсилювачі смаку. Пізніше можна спробувати ще раз запропонувати малюкові той же продукт.

Тим мамам, для яких дуже важливим є питання, як вводити прикорм дитині правильно, часто потрібна відповідь на питання, яке харчування краще - банкове або домашні продукти (каші, сир, кефір та ін.).

Лікарі вважають, що банкове харчування є одним з варіантів для введення догодовування. При цьому дуже важливо давати дитині тільки якісну продукцію, а також чітко стежити, щоб термін придатності такого дитячого харчування не закінчився. Бажано, щоб був відсутній і пальмовий олеїн в дитячому харчуванні.

Даючи дитині банкове харчування, слід дотримуватися тих же правил, що і при «домашньому» прикорму. Якщо дитина отримує додатково суміш при грудному вигодовуванні, прикорм можна починати на місяць раніше.

Потрібно вводити другий овоч тільки після того, як малюк звикне до першого овочевого пюре.

Перед тим, як вводити кашу, як вводити м'ясо в прикорм дитині, рибу та ін., Потрібно впевнитися, що організм дитини добре сприймає ті продукти, які вже були введені. Паралельно з баночним харчуванням в прикорм вводять і інші продукти. Наприклад, жовток в прикорм вводять після того, як дитина вже сприймає кілька видів овочевих пюре і т. П.

Мами, які часто «засипають» лікарів питаннями про те, коли можна давати дитині печінку, коли можна давати кефір і інші продукти, повинні запам'ятати, з якою їжею знайомити дівчаток і хлопчиків першого року життя небажано:

Основні правила прикорму - висновки

Отже, якщо підсумувати всю інформацію, можна вивести кілька дуже важливих правил, які необхідно враховувати всім батькам маленьких дітей, які прагнуть виростити їх здоровими.

  • Порядок прикорму такий, що новий продукт не можна давати частіше, ніж один раз на тиждень.
  • Введення догодовування до року є поступовим знайомством з новою їжею, а не повноцінним годуванням малюка.
  • Не слід давати малюкові відразу кілька нових видів їжі.
  • Прикорм слід сприймати, як потрібні для організму елементи і мінерали, а не як ласощі або частування.
  • Дітям до року не дають цукор, сіль, спеції.
  • Введення прикорму передбачає, що дитині в цей час потрібно давати воду.
  • Не слід починати прикорм занадто рано.
  • Якщо малюк не їсть певну їжу, потрібно на деякий час відмовитися від неї і спробувати ще раз дати її пізніше.
  • Недоношеній дитині прикорм також вводять поступово, але мамі потрібно частіше консультуватися з лікарем, вводячи нові продукти.
  • Якщо вам складно визначитися, з якого віку можна давати кефір, з якого віку можна давати макарони та інші продукти, користуйтеся спеціальними таблицями.
  • препарати типу Плантекс, зменшують коліки, можна давати діткам тільки після призначення лікаря.

Освіта: Закінчила Рівненський державний базовий медичний коледж за спеціальністю «Фармація». Закінчила Вінницький державний медичний університет ім. М.І.Пирогова та інтернатуру на його базі.

Досвід роботи: З 2003 по 2013 р - працювала на посадах провізора і завідувача аптечним кіоском. Нагороджена грамотами та відзнаками за багаторічну і сумлінну працю. Статті на медичну тематику публікувалися в місцевих виданнях (газети) і на різних Інтернет-порталах.

Ми до 4х міс взагалі не думали про прикорму, ми на штучному) Ми на суміші матерна ізраїльської і нам потім в матерна-шоп порадили замислитися вже про прикорму, у них є і каші, і пюре. Так що до напівроку ми познайомилися з яблучним пюре і кашками рисової і кукурудзяної)) Нам там розповіли і про компотік, дали дуже хороший рецепт, так що іноді змушували кашку на компоті - дитини не відірвати. До 10 місяців ми вже випробували 6 різних видів каш, найбільше любимо вівсянку з фруктами і суміш злаків)) Всім раджу харчування цієї фірми, там хоч як я впевнена! Якщо влітку можна і самим пюре готувати, то взимку все фрукти гмо суцільне, а матірних ми довіряємо) Перевірено! Радимо!

Лариса: Будь ласка дайте відповідь. Мені зробили ендопротезування коліна, але у мене проблеми з.

Олена: Де можна придбати? Підкажіть будь ласка контакти.Спасібо

Вадим: Після новорічного застілля вже на наступний день відчув ознаки загострення. Лікар.

Панк із Солт-Лейк-Сіті: Уле = ледве кладчіка ВОГОНЬ! Стаф Заєбісь! ЗНЯВ В ТОРКАННЯ

Всі матеріали, представлені на сайті, носять виключно довідковий і ознайомлювальний характер і не можуть вважатися призначеним лікарем методом лікування або достатньою консультацією.

Адміністрація сайту та автори статей не несуть відповідальності за будь-які збитки і наслідки, які можуть виникнути при використанні матеріалів сайту.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

− 2 = 1